不妊から妊娠！先輩ママの体験談１７
妊活を経て赤ちゃんを授かったママの体験談です。一人でも多くの方の励みになっていただけるとうれしく思います。ご協力してくださった皆様、本当にありがとうございました
34歳 妊活歴：2年 最終ステップ：hcg/hmgとタイミング
不妊原因
子宮内膜症
不妊治療の内容
初めの1年はホルモンとタイミングのみで、もしかしたら内膜症かもしれない、とのことだったが、ドクターから薬での内膜症治療を勧められ、原因がはっきりしないのにこれ以上強い薬を使うのは嫌だ！と思い、転院。2年目は新しいドクターの元、まずはホルモンとタイミング、3か月後にAIHをトライ。2回受けるも撃沈。治療に疲れたため2か月ほどお休みしたのち、ラパロ（内膜症手術）を受ける。次のサイクルで再度ホルモンとタイミングを再開し、その次のサイクルで妊娠。
オススメ
ラパロを受けた辺りから、食事を見直そうと思い、アーユルベーダの食事法を参考にするようになった。体質にあった食事や生活習慣はとても大切なんだと知った。そのお蔭か、つわりもあまりひどくなかった。葉酸はサプリで治療中からずっと愛飲。ストレスをためやすい性格なので、意識してストレスマネジメントに努めた。自分に合っていたのは、プレマタニティビクスや気の合う仲間と飲みに行くこと。なるべく身体を冷やさないよう、特にエアコン対策は徹底して行った。
妊娠初期の症状
4週目の最後辺り。排卵日が分かっていたので、そこから数えてもまだ生理がこない、もしかして！？と思って妊娠検査薬を試すと陽性。今までさんざん検査薬の真っ白な窓を見てきただけに、私にもついにこの青い線が出たんだと、感激した。それ以外の妊娠の兆候はなし。
メッセージ
治療期間が2年というのは、あまり長い方ではないのかもしれませんが、その間にもいろいろな辛さや悔しさ、恥ずかしさ、惨めさなどを経験しました。仕事をしながらの治療はなかなか大変でしたが、そのために仕事のストレスを減らそうと努力したりと、自分に向き合うことができたと思います。治療の大変さは経験した人にしか分からないですし、大変さも人それぞれだと思いますが、少しでも望みがあるのなら、諦めずに続けてほしいと思います。まずは信頼のできる、よく話を聞いてくれるドクターにめぐりあうことが一番です。それからあまり自分を責めないでほしいです。私も自分に不妊の原因があると分かっていたので、夫や家族に申し訳ない気持ちでいっぱいでした。そんなある日、お世話になっている人に相談すると、「あなたは誰のために子どもを産むつもりなの？」と質問され、はっとしました。それ以来、自分を責めるのをやめました。そして自分で何でもコントロールしようと思わないこと、「授かる」というのはもっと大きな力によってもたらされるものなんだということも、ある人に教えられ、心が穏やかになりました。自分ひとりでどうにかしようと思わず、いろんな方に支えてもらいながら、できるだけのことをやってみてください。
38歳 妊活歴：10年 最終ステップ：体外受精
不妊原因
男性不妊
不妊治療の内容
３つの病院に通い、最後の病院で精子の異常が分かり顕微鏡受精で妊娠しました。私の場合卵が育ちにくいのか採取出来た卵子は３個。うち凍結保存出来たのは２個。最初に戻した受精卵が無事着床しました。
オススメ
顕微受精が決まる頃から漢方薬を飲みました。
妊娠初期の症状
移植後2週間後の判定日ですが前日に検査薬で調べました。とにかく眠たくて仕方がありませんでした。
メッセージ
私は妊娠するまでに10年かかりました。後悔しない為にも納得出来るまで諦めないでください。病院をかえるのもありだと思います。
妊活歴：1年 最終ステップ：AIH
不妊原因
男性不妊、黄体機能不全
不妊治療の内容
結婚から2年経過したところで婦人科へ。そこで夫の精子運動率が悪いことと、私のプロゲステロン値が低めということが分かりました。検査中はタイミング、一通りの検査が終了するとすぐAIHに切り替えました。2回AIHが終ったところで、病院との相性を考え転院。新しい病院で4回目のAIHで妊娠しました。前医ではデュファストン内服のみでしたが、転院先の医師には「例え自力排卵していても、質の良い卵子でなければ十分な黄体ホルモンは分泌されないので、デュファストンだけ内服していてもあまり意味がない」と言われました。そこで、クロミッド＋デュファストン→セキソビット＋デュファストン×２回→フォリスチム自己注＋ルトラールと順に試し、最後のフォリスチム＋ルトラールで妊娠に至りました。（クロミッドからセキソビットに切り替えたのは、湿疹などの副作用が出たため）。
オススメ
精製糖の取りすぎは体が冷えるので良くないと言われたので、職場で夕方食べていたおやつを、チョコやクッキーから干し小魚（うるめいわし＆ままかり）に変えました。
妊娠初期の症状
生理予定日を３日過ぎたところで検査薬を試したところ、陽性反応が出ました。兆候はとくに何もなかったので、陽性が出た時はびっくりしました。
メッセージ
よく妊娠した周期は高温期が37度近くになったとか、いつもより高かったとか書いてある体験談が多いのですが、私は全然そこまで上がりませんでした。高温期前半は36.71～78をウロウロ、後半に36.8台にあがりましたがそれ以上にはなりませんでした。ただぶれがなく、一定ではありました。なので、私のように低めの方！それだけでガッカリしないで下さいね！体温だけじゃ本当に分からないものなんだと実感しました。あと同じ作用のお薬でも、相性ってあるんだな、と治療を通して感じました。デュファストンではかすりもしなかったのに、ルトラールに替えた途端2回連続で陽性反応が出たので…（1回目は排卵誘発内服なしAIHなしのルトラールのみで化学流産でした）。先生に相談してお薬を変えてもらうのも1つの方法かなと思いました。
最終ステップ：体外受精
不妊原因
不明
不妊治療の内容
最終的には凍結胚盤胞移植で陽性。
AIH→2回とも陰性
ET1回目→陰性
BT1回目（ホルモン周期）→陽性
オススメ
身体を冷やさないようにした事、精子の前進率が本当に悪くて自然妊娠はほぼ厳しいと言われていました。ですが、調べまくって前進率に良いサプリを探し旦那に飲ませました。（ビール酵母、亜鉛）後は子授けの神様木村様を待ち受けに２か月して、最上稲荷に２か月月初めに絵馬を書きお願いにいきました。実は１人目も2年近く出来なくて、絵馬を書いた２か月後に授かりました
妊娠初期の症状
仕事が忙しい時期で、移植したことすらたまに忘れていました。判定日に、仕事帰りにクリニックに寄り、尿検査で陽性と言われたときには一瞬「？」となったくらいです。この後の治療はどうしていこうか？と考えていたくらいですから。今思えば・・・
☆BT1～3日目まで、少量の茶色のオリモノ（こえが着床出血だったのかも）。
☆とても丈夫な胃で、何を食べても飲んでもびくともせず、ホルモン剤の副作用なんかも全く感じたこともなかったのに、BT5日目の早朝に吐き気と後から後から出てくる生唾で目が覚める。それ以外は、お腹が張ったような感じとか痛みとかがボチボチとたまに。
メッセージ
もしもこれまで努力して手に入れた、これからずっと続けられるような仕事やポジションがあるのでしたら、ぜひ続けてほしいと思います。治療との両立は確かに大変ですが、長期の休みやあまり忙しくない時期に採卵を持ってきたり、移植もホルモン周期である程度日程に都合をつけたり、先生に多少無理いって土日にしてもらったりと、続ける方法はあります。仕事と同じように、クリニックの予定も淡々とこなしてください。
37歳 妊活歴：5年 最終ステップ：タイミング
不妊原因
卵管が詰まり気味
不妊治療の内容
私が32歳の時に結婚し、すぐに授かると思っていましたが、なかなか妊娠せずに本格的に治療を始めたのが36歳の時でした。不妊原因は卵管が詰まり気味とのことだった為、通水治療を行いながらＡＩＨを3回したのち、体外受精にステップアップしました。37歳の時にロング法で5個の卵を採卵し、そのうち4個が受精したものの、分割が途中で止まり体に戻すことさえできませんでした。体に戻すことさえ出来ないのがショックでショックで…妊娠するのは無理なのかと諦めかけていました。その後、別な病気の手術（脳動脈瘤のクリッピング）の手術のために半年治療を休みました。先月、不妊治療を再開すると決め次の生理が来たら、ショート法で体外受精をする予定でした。しかし生理予定日になっても生理にならず…まさかの！陽性反応！！何も治療をしていない周期で妊娠することができました。
オススメ
特に気をつけていたことはありませんが…今年になって手術の為仕事を辞めて、手術後ものんびり（だらだら）と毎日を過ごしていました。半年前から手術のためにロイヤルゼリーを飲んでいました。手術後も継続して飲んでいました。
妊娠初期の症状
生理予定日から5日後に市販の検査薬で陽性反応がありました。兆候とは思っていませんでしたが、今思えば…生理前と同じような腹痛、オリモノがいつもより若干多く、頻繁に立ちくらみがしました。
メッセージ
不妊治療を始めてから、妊娠することは奇跡的なことだと知りました。そして私に奇跡を起こす力はないとかもしれないと悲観的になり何度も諦めたり、子供を欲しい理由がわからなくなったり、最近では主人と二人きりの人生をどう有意義にするかを考え始めたりしていました。でも後悔はしたくないので、治療は40歳までは続けていこうと決心し、今月は2度目の体外受精をする予定でした。その矢先のまさかの自然妊娠でした。とてもビックリしています…正直、今回は次に体外受精を控えているので、その前に思いっきり遊ぼうと、1ヶ月の中で旅行を3度もしたりして、趣味に遊びに飛びまわっていたので、タイミングをとることも適当にしていました。いつもの何倍も精神的にはリラックスしていた＝妊娠の事は考えなかったのが良かったのかもしれません。皆さんも自分にも奇跡が起こす力があると信じて頑張ってください。
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